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2017-10-01

9.16 RUN判2017いばらき― 茨城まるっとオレンジ計画に参加しました

RUN判って?
認知症になっても安心して暮らせる地域づくりを目指して、認知症の人もそうでない人も、北海道から沖縄まで、みんなでタスキをつなぐイベントです。

いつもお世話になっているケアマネさんから、RUN判へお誘いいただき、趣旨に賛同するとともに安易な気持ちで参加快諾した私。
しかし、大きな問題が・・・RUN・・・そう、走るのです。ここ数年・・走るどころか、散歩すらまともにしていない私。不安を払拭する為、1ヵ月前から、毎晩6kmのジョギングを自分に課し、本番に備えました。
そして当日、すはま会の職員の皆様も大勢応援に来て下さったお陰で3kmのRUNを無事に終了。
県内それぞれのルートを走った参加者が最終ゴールの茨城県庁で合流し、オレンジ色に染めることが出来ました。
 そして、思わぬ副産物が・・・1か月で体重5kgも減量。このあとのリバウンドが心配ですが・・・。
 ぜひ来年は皆様も一緒に参加しませんか?
      鹿嶋市かしま東地域包括支援センター 社会福祉士 石田 優